Trening og aktiviteter

Scandic Siuntio tilbyr aquafitness og gruppetimer, i tillegg til et allsidig treningsrom. Aquafitness og bruk av treningsrommet er inkludert i prisen på overnattingen for hotellgjestene våre. Vi leier også ut treningsutstyr for uavhengige aktiviteter.

Trening på Scandic Siuntio

Vi tilbyr aquafitness, gruppetimer og trening i treningsrommet. I området rundt Scandic Siuntio er det mange forskjellige alternativer for utendørs trening i de vakre og fredfylte omgivelsene. Det er enkelt å leie utstyr og prøve en ny idrett!

Timeplan for gruppetimer

Mandager
kl. 09.45

Aquagym +50
Muskelstyrke og mobilitet i vann. Passer for +50 og som en behandling for personer med problemer i muskler og skjelett.

kl. 10.45 Aquafitness for eldre og funksjonshemmede
kl. 19.00 Funksjonell muskelstyrke *
Allsidig, progressivt muskelstyrkende treningsprogram
Tirsdager
kl. 17.00 Aquafitness
Allsidig trening i vann: muskelstyrke og mobilitet, styrke i vann.
Torsdager
kl. 18.30 Aquafitness
Allsidig trening i vann: muskelstyrke og mobilitet, styrke i vann
kl. 19.30 Grunnleggende fitnesstime *
Enkel og engasjerende fitnesstime

Aquafitness-timene er gratis for våre hotellgjester.
* Meld deg på timene direkte hos instruktøren Minna Nieminen, over telefon 040-5827488 eller e-post liikuntamixeri.inzoi@dnainternet.net.

Gruppetrening prisliste

Enkelttime EUR 9
To sammenhengende timer EUR 15
Enkelttime for pensjonister og studenter EUR 6
Klippekort 10 besøk EUR 80
Klippekort 10 besøk for pensjonister og studenter EUR 60

Aquafitness-timene betales i resepsjonen, og gruppetimene betales direkte til instruktøren. Prisen inkluderer fri bruk av bassengfasilitetene og badstuen etter treningen.

Treningsrom

Det romslige og velutstyrte treningsrommet er åpent hver dag kl. 06.00–22.00.

Prisliste treningsrom

Enkelttime EUR 7
Klippekort 10 besøk EUR 60
Månedskort EUR 50
6-månederskort EUR 250
Årskort EUR 500

Betaling i resepsjonen. Du kan også betale med treningsvouchere fra Sporttipassi og Smartum. Aldersgrense på treningsrommet er 14 år. Ungdommer som ikke er myndige (14–17 år) kan bruke treningsrommet med tillatelse fra verge.

Leie av utstyr og baner

Du kan leie utstyr, baner og fasiliteter for uavhengig trening. Rulleskøytebanen er gratis i bruk for gjestene våre. Frisbeegolf-utstyr er gratis å låne for hotellgjester.

Sykkel EUR 5 for tre timer, ekstra timer EUR 2
Rulleskøyter EUR 5 for tre timer, ekstra timer EUR 2
Robåt EUR 10 for tre timer, ekstra timer EUR 4
Tennisracketer EUR 5 for én time
Minigolf EUR 5 per klubb per runde
Truger EUR 5
Baneleie
Tennis EUR 10 for én time
Strandvolleyball EUR 10 for én time
Nedre skur EUR 40 for tre timer
Øvre skur EUR 100 for tre timer
Tilfluktsrom EUR 40 for tre timer

Siuntio naturtreningspark

Scandic Siuntio naturtreningspark har en 2 km lang rulleskøytebane, to tennisbaner, bueskytterbaner, strandvolleyballbane, frisbeegolfbane og to skur. Baner, områder og utstyr må bestilles og betales i resepsjonen.