Velværearrangementer og -økter

På Spectrum Wellness kan du oppleve et utvalg av sensoriske arrangementer og økter som hjelper deg å slappe av og finne balanse i både kropp og sjel.



SaunaGus

Opplev aromaterapi og avslapning når vår «Gus Master» inviterer deg til å nyte en badstue på Spectrum Wellness Under hver økt kaster Gus Master vann beriket med økologiske, essensielle oljer på badstue-steinene, og skaper med dette en sky av duftende damp, og distribuerer deretter dampen gjennom badstuen ved å vifte et håndkle ved bruk av en spesiell teknikk, slik at du opplever varm og behagelig aromaterapi.

En SaunaGus-opplevelse består av 3 gus-økter på 8–10 minutter hver, med pauser på 10 minutter. Under disse pausene kan du slappe av i vårt oppvarmede basseng på 25 meter, nyte en økt i damprommet, prøve dusjvandringen vår eller bare slappe av på loungemøblene våre.

Dager, tidspunkter, priser og registrering

Tirsdager: kl. 17.30–18.45 

Torsdager: kl. 17.30–18.45 

Lørdager og søndager (ulike uker): kl. 11.15–12.30

Pris: 295 DKK (gir tilgang til SaunaGus og velværeavdelingen i 75 minutter)


Husk å ta med deg badetøyet ditt. Håndklær og badekåper kan lånes fra oss.

Registrer deg her

Stresslindring-yoga og SaunaGus  

Stresslindring-yoga og SaunaGus er et eksklusivt 3-dagers kurs med Bjørg Frellesvig. I løpet av 3 kvelder vil du sette ut på en avslappende sensorisk reise med forsiktig Yin Yoga-tøying og lindrende SaunaGus, noe som bringer kropp og sjel i balanse.

Vi starter med Yin Yoga som avsluttes med en mediterende Nidra-økt, slik at du får jobbet gjennom hele kroppen din. Etterpå fortsetter opplevelsen i velværeområdet vårt, der du kan nyte aromaene og effektene av den eteriske aromaterapien i SaunaGus.

Datoer, tidspunkter, priser og registrering

Kurs 1: 27.+28.+29. september 2022

Kurs 2: 15.+16.+17. november 2022

Kurs 3: 17.+18.+19. januar 2023

Tidspunkt: Kl. 19.00–21.15 hver dag

Pris per kurs: 895 DKK per person

Husk å ta med deg badetøyet ditt. Håndklær og badekåper kan lånes fra oss.

Registrer deg her